Datum:
Dienstag, 7. September 2021
Tuesday, September 7, 2021
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Krafttraining kann verschiedene Auswirkungen auf den Körper haben. Dies hängt unter anderem von der Trainingsintensität, -häufigkeit und -dauer ab. Die Haupteffekte liegen auf Kraft und Körperzusammensetzung. Der Körper lässt sich grob in Fettmasse und fettfreie Masse, auch magere Körpermasse genannt, einteilen. Mehr erfahren...
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Datum:
Dienstag, 28. Mai 2019
Tuesday, May 28, 2019
SMOOTHIE BEEREN-BOWL
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Datum:
Dienstag, 28. Mai 2019
Tuesday, May 28, 2019
Veganes Traum Duo - Erdbeeren & Basilikum
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Datum:
Dienstag, 28. Mai 2019
Tuesday, May 28, 2019
CREME DUETT MINT AND CHOCOLATE
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Datum:
Samstag, 22. Dezember 2018
Saturday, December 22, 2018
Würziger Bananen-Shake
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Datum:
Samstag, 22. Dezember 2018
Saturday, December 22, 2018
HASELNUSS KAFFEE SMOOTHIE
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Datum:
Dienstag, 8. Mai 2018
Tuesday, May 8, 2018
Grüner Traum 250 ml teilentrahmte Milch (1,5%) 1 mittelgroße Kiwi (geschält) 2 Scheiben Ananas 4 frische Spinatblätter 2 Löffel (26 g) Formula 1 VanillaKiwi und Ananas in Scheiben schneiden. Zutaten
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Datum:
Dienstag, 8. Mai 2018
Tuesday, May 8, 2018
Perfektes Paar 250 ml teilentrahmte Milch (1,5%) 4 Erdbeeren 2 EL geriebene Karotte 1 EL gehobelte Mandeln 2 Löffel (26 g) Formula 1 Schokolade Zutaten pürieren bis die gewünschte Konsistenz erreicht
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Datum:
Dienstag, 8. Mai 2018
Tuesday, May 8, 2018
Minze-Granatapfel-Shake150 ml teilentrahmte Milch (1,5%) 100 ml Granatapfelsaft 4 frische Pfefferminzblätter 2 Löffel (26 g) Formula 1 SchokoladeZutaten pürieren bis die gewünschte Konsistenz erreicht
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Datum:
Dienstag, 8. Mai 2018
Tuesday, May 8, 2018
Erdbeer-Kiwi-Shake 250 ml teilentrahmte Milch (1,5%) 75 g Erdbeeren (gefroren) 1 Kiwi (reif) 1/2 mittelgroße Orange 2 Löffel (26 g) Formula 1 ErdbeereOrange in große Stücke schneiden. Kiwi in Scheiben
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